Se viikko ei sisältänyt joulustressiä eikä arjen velvollisuuksia. Se sisälsi minimimäärän huolia ja nolla riitaa. Se viikko sisälsi tiiviisti perheen kanssa olemista, auringosta ja uusista maisemista nauttimista. Ei ollut pimeyttä, kylmyyttä eikä työpöydän ääressä istumista. Oli vain rentoutumista, rutkasti rantaleikkejä, yhdessä maittavasti syömistä, autolla saaren ympäri kruisailua, rauhassa käsikkäin kävelyä ja hetkessä elämistä. Se viikko sisälsi tosi paljon sylittelyä, haleja ja pusuja sekä lasten iloisia kiljahteluja.

Tämä loma tuli niin tarpeeseen, että ihan itkettää onnesta. Kun elokuun alussa on viimeksi meidän perheellä ollut yhteinen vapaapäivä ja kaikki muut päivät kuluvat täysin eri työaikojen puitteissa, tuntuu, että tämä kahdeksan päivän perheloma huolettomissa oloissa todella tuli oikeaan aikaan meille kaikille. Jospa näillä tiukasti mieleen painetuilla auringonsäteillä jaksaisi nyt viimeiset kaksi kuukautta ennen seuraavan loman, äitiysloman alkua. Tämän lämpötankkauksen jälkeen on ihana käpertyä koko perhe odottelemaan uuden perheenjäsenen syntymistä.

Meillä ainakin on joulu ilman stressiä, ollut niin kauan kuin minä muistan 🙂 Sain Mutsi on mäsä -bloggaaja Katilta haasteen, jossa pyydetään vinkkaamaan keinoja stressittömään jouluun. Kiitos haasteesta 🙂 Tässäpä siis meidän perheen vinkkejä.

1. Vähemmän todellakin on enemmän, mitä tulee jouluruokiin(kin). Meillä on ollut tapana panostaa jouluruuissa laatuun, ei määrään. Ja kaikki ovat olleet tyytyväisiä, eikä yhtäkään kauhallista mitään jouluruokaa ole koskaan jouduttu heittämään pois (eikä kukaan myöskään ole jäänyt ilman ruokaa, heh). Luonnollisesti laatuun panostaminen on meidän juttu, sillä kaikki, mitä ostamme, on luomua (joten sairaita määriä ei ole varaa ostaa). Älytön keittiöstressi ei siis ole välttämättömyys onnistuneen joulunvieton kannalta.

2. Ei mitään väkisin-juttuja. Meillä mennään joulu hyvin pitkälti fiilispohjalta, eikä mitään väkisin tehtäviä päällekuorrutettuja rituaaleja tungeta jouluun, jos ne eivät vain tunnu hyvältä. Esimerkiksi joulukirkko aamulla klo 07 kuulostaa ajatuksena oikein ihanalta, tunnelmalliselta ja kauniilta, mutta… koska me nyt vaan arvostamme nukkumista sen verran, niin emme todellakaan herätä ketään vapaaehtoisesti vapaa-aamuna kuudelta. Väkisin suoritettavat jutut kun tuppaavat lisäämään stressiä jokaikiselle.

3. Lahjashow hallintaan järkevällä ostamisella. Meillä ei ole ikinä ollut lahjaröykkiöitä aattona lattialla, eikä minun mielestäni joulussa tärkeintä ole se, että lapset hukkuvat lahjoihin. Koska meillä siihen ei ole koskaan opetettu, lapset eivät myöskään ole oppineet sellaista kaipaamaan. Toki, meillä poikien lähipiiri on niin suppea, että lahjoja ei senkään takia tule todellakaan paljon. Lapset kyllä osaavat arvostaa yhtä hyvin sitäkin, että saavat vain muutaman lahjan, varsinkin, jos ne muutamat lahjat ovat mieluisia. Lahjashown pienentäminen vähentää kummasti myös sitä stressiä!

4. Lahjoita hyväntekeväisyyteen. Miten se liittyy joulustressiin? No niin, että hyväntekeväisyydestä tulee hyvä mieli, ja hyvä mieli vähentää stressiä! Ja kun tietää, että jouluna KUITENKIN tulee uutta tavaraa kotiin, niin on kivaa myös luopua vanhasta jonkun toisen hyväksi.

5. Halaa, pussaa ja nyhjää! Jouluna ON aikaa vain olla toisten kanssa, joten lievennä stressiä läheisyyllä. Ja tee sitä mieluummin jo ennen joulua, säännöllisesti, joka päivä, niin myös ennaltaehkäiset joulustressiä!

Rentoa joulukuuta kaikille! 🙂