Hae
Emmi Anniina
Kaupallinen yhteistyö

10 lempparia Puhdistamolta!

Kaupallinen yhteistyö: Puhdistamo

Minä olen jo vuosia käyttänyt Puhdistamolta tiettyjä tuotteita, ja osa tuotteista taas on minulle uusia tuttavuuksia.

1. Energiajuomat

Energiajuomia ei normaalisti voi sanoa terveellisiksi… mutta väitän, että Puhdistamon energiajuoma on Suomen markkinoilla olevista enerigiajuomista lähinnä terveellistä. Itse asiassa en ole löytänyt ainesosaluettelosta yhtäkään epäilyttävää tai haitallista ainetta (ellei kofeiinia oteta huomioon 😀 ). Mutta siis kofeiinin takiahan energiajuomia yleensä juodaan. 😎 Minulla on kofeiiniin nykyään sellainen suhde, että käytän sitä kerran, pari viikossa ja vain silloin, kun oikeasti tarvitsen lisäbuustia! Olen todennut, että näin kofeiini toimii parhaiten eikä siihen synny riippuvuutta. Puhdistamon energiajuoman kofeiini tulee vihreästä teestä, yerba matesta ja quaranasta. Olen huomannut, että näistä lähteistä tullessaan kofeiini on keholleni lempeämpi piristys kuin kahvin kofeiini. Ja Puhdistamon energiajuomien maku… se on raikkaan pirskahteleva ja juuri sopivan makea, ei sellainen ällö, mutta ei hentoinenkaan. Energiajuomaan täydellinen makuelämys!

Puhdistamo

2. Kombucha

Puhdistamon kombuchoista lähti roihahtamaan oma rakkaus kombuchoihin! Erityisesti Cola Kombucha on sellainen tuote, jolla soisin jokaisen ”peruskokista” juovan korvaavan päivittäisen nautintonsa. Sen lisäksi, että Puhdistamon Cola Kombucha on maussaan erinomainen, se on nautinto myös suolistolle ja koko kehon terveydelle. Kombuchaa voi juoda arjessa ja juhlassa. Se sisältää paljon maitohappobakteereja. Olisipa hienoa nähdä teinit notkumassa ostareillaan kaikilla kombuchat kädessä!

Puhdistamo

3. Raakasuklaa Vadelma

Varmaan moni teistä lukijoista jo tietääkin rakkaudestani raakasuklaaseen… Ei siis tule yllätyksenä, että tältäkin listalta lyötyi raakasuklaata! Tykkään siitä ajatuksesta, että omat arjen herkut voisi päivittää vähän kerrallaan parempiin vaihtoehtoihin. ”Perussuklaa” on helppo vaihtaa esimerkiksi juurikin tähän Puhdistamon vadelman makuiseen raakasuklaaseen. Ah, maistakaa ja ihastukaa!

Puhdistamo

4. Mango kookosvesi

Tämä on minun kesäjuomien ykköslemppari! Tätä voisin juoda monta tölkkiä päivässä helteellä, aaaah! Ja toimii niin hyvin saunajuomanakin. Suosittelen, että kokeilet tätä, vaikka et diggaisi normaalin kookosveden mausta, sillä mielestäni tämää menee jo siihen mangolimppariosastolle, vaikka ei tosiaan sisälläkään mitään muuta kuin kookosvettä ja aitoa mangoa!

Puhdistamo

5. Elektrolyyttijauhe mango-appelsiini annospussi

No kun äsken helteestä puhuttiin kookosveden suhteen, niin entäs tämä elektrolyyyttijauhe sitten: ihan MUST helteellä. Minulla ei ole juurikaan helteellä ruokahalua, joten ellu pelastaa tosi paljon! Elektrolyytit eli suolat ovat aivan välttämättömiä asioita ihmiselle ja helteellä/saunoessa/kovasti urheillessa ihminen tarvitsee suoloja entistä enemmän, jolloin on järkevää tukeutua ellujauheisiin, jotka sekoitetaan helposti veteen. Pro tip: huijaa lapsiasi, että lasissa on limua ja kerää pisteet niin mausta kuin sen jälkeisistä oloistakin 😎

Puhdistamo

6. Parempi snäkipala

Tällä tuotteella on oikein osuva nimi, tämä meinaan on se parempi snäkipala. Herkullinen, terveellinen ja sopivan täyttävä. Näitä voi hyvillä mielin jaella lapsille eväiksi ja napata itse mukaan aina, kun jotain pientä olisi hyvä saada syötyä. Paloiteltuna ajaa myös karkin aseman! En osannut valita tähän yhtä makua kerrottavaksi, sillä tykkään niin paljon kaikista snäkipalojen mauista: omena, banaani, sitruuna ja vadelma. Tässä on esimerkiksi vadelmapatukan ainesosaluettelosta: Taatelipasta, cashewpähkinä, manteli, vadelmajauhe (2 %), chia-siemen.

Puhdistamo

7. Tripla rauta

Viime vuonna labratestit yllättivät minut erittäin alhaisella ferritiinillä. Sen jälkeen rautapurkista on tullut hyvä kaverini. Muutaman kuukauden päästä käyn mittauttamassa ferritiinitasoni uudestaan, ja toivon, että syödyt raudat ovat tehonneet! Tämä rauta on ollut vatsalleni melko helppo eli en ole kierinyt tuskissani lattialla rautatabletin ottamisen jälkeen (toisin kuin aikoinaan toisen merkin kanssa kävi). Puhdistamon Tripla raudassa on laadukkaat raudan muodot rautabisglysinaatti ja ferrofumaraatti sekä uniikkina komponenttina mukana myös rautaa elimistössä kuljettavaa laktoferriiniä.

Puhdistamo

8. Kollageeni Beauty

Minulla on ollut tapana jo vuosia ottaa aamulla MSM-jauhetta ja sekoittaa aamukaakaooni kollageenia. Kun huomasin Puhdistamolta tällaisen yhdistelmätuotteen, jossa on molempia, ajattelin heti kokeilla! MSM-jauhe sinällään ei ole herkullisen makuista, mutta nyt kyllä innostuin, kun Puhdistamo lupaa, että tämä jauhe maistuu herkulliselta 😀 Tämä tuote sisältää korkealuokkaista VERISOL®-kollageenia, biotiinia, OptiMSM®:ää, Tripla C-vitamiinia sekä liukoista kuitua.

Puhdistamo

9. Ilta Magnesium

Magnesiumin otto illalla kuuluu niihin iltarutiineihin, joista en mielelläni luovu. Olen kokenut, että rauhoittuminen ja rentoutuminen illalla helpottuu magnesiumin ottamisen ansiosta. Ja jos on sattunut tekemään mitään lihaksia haastavaa sporttia päivällä, niin mielestäni magnesiumin otosta ei missään nimessä kannata luistaa. Magnesiumia tarvitaan satoihin kehon toimintoihin ja lihasten palautumiseen. Ilta Magnesium -valmisteessa on magnesiumglysinaattia, joka rentouttaa ja rauhoittaa kehoan lisäksi mieltä.

Puhdistamo

10. Havupuu-uutejuoma

Vanha uusi tuttavuuteni, havupuu-uutejuoma. Havupuu-uutejuoma on gourmetjuoma. Olen löytänyt sen uudestaan Puhdistamon kautta. Jotkut käyttäjät vannovat, että Havupuu-uutejuoma on jopa lääkinnällinen tuote, sisältäähän se fenolisia yhdisteitä 860 mikrogrammaa millilitraa kohden. Puhdistamon Vahva Havupuu-uutejuoma valmistetaan vanhaan perinnereseptiin perustuen käyttämällä ainoastaan puhtaimpia sekä laadukkaimpia raaka-aineita: nuoren luomumännyn kuorta ja nilaa, raikasta pohjavettä sekä raffinoimatonta merisuolaa, joka tehostaa juoman imeytymistä. Havupuu-uutejuoman raaka-aineet kerätään puhtaista Pohjanmaan metsistä, jotka kasvavat kaukana teollisuudesta sekä asutuksesta. Mitäs tästä sanot? Eikö olekin aikamoista suomalaista superfoodia!

Puhdistamo

Niin monta tuotetta jäi listaamatta. Tehdäänkö vielä toinen top10-postaus? Minulla kyllä riittäisi lemppareita!

Mitkä ovat sinun suosikkejasi Puhdistamolta?

NÄHDÄÄNHÄN MYÖS MUUALLA:

IG ja TikTok: @emmianniinajansson

FB: @emmianniinablog

Et ehkä ikinä arvaisi, kenelle tuleva valmennukseni on suunnattu…

Minä olen viime vuodet pyöritellyt mielessäni seuraavaa kysymystä: miksi kampaajille ja kosmetologeille ei opeteta kommunikaatio- ja vuorovaikutustaitoja kunnolla ja tarpeeksi syvällisesti? Niin, että kun asiakas lähtee ripsihuollosta, hiusten värjäyksestä tai jalkahoidosta, asiakas voisi kokea tulleensa oikeasti kuulluksi, nähdyksi ja ymmärretyksi?

Opintojen 15 opintopisteen asiakaspalvelukokonaisuus ei sisällä empaattisen kuuntelun opiskelua. Ja ainakin minä koen, että kaiken sen hoidollisen osaamisen lisäksi erittäin tärkeä asia asiakaskokemuksen onnistumisessa on se, miten asiakkaan kertomiin asioihin reagoidaan. Parhaimmassa ja pahimmassa tapauksessa asiakas kertoo asiakaskokemuksen onnistumisesta jaloillaan.

valmennus

Kampaamopalveluiden upgreidaus

Hetki kauneushoitolassa on yleensä rentouttava ja brändätty omaksi ajaksi. Eikö siis olisikin ihanaa, että sillä kallisarvoisella omalla ajalla saisi priimaa asiakaspalvelua siinäkin mielessä, että voisi luottaen kauneuden ammattilaiseen suoltaa huolensa ja murheensa ulos niin, että vastakaiku olisi empaattinen kuuntelu? Yleensä ihmiset, siis kauneushoitoloiden ja kampaamoidenkin työntekijät, haluavat auttaa ja tekevät varmasti parhaansa kommunikoidessaan asiakkaittensa kanssa. Kyseessä ei ole se, että etteikö haluttaisi olla läsnä asiakkaan asioille, vaan pikemminkin kyse on vain tiedon ja kokemuksen puutteesta. On vaikeaa osata kuunnella toista empaattisesti ja läsnäollen, jos itse ei ole opiskellut asiaa tai saatika jos ei ole saanut kokea koskaan itse aitoa empatiaa.

Miten sinä reagoit, jos sinulle kerrotaan jostain vaikeasta tai problemaattisesta asiasta? Alatko kysymään lisäkysymyksiä? Annatko ohjeita? Syyllistätkö? Voivotteletko? Kerrotko omia kokemuksia asiasta? Osa näistä on varmasti ihan toimivia tapoja joissakin tilanteissa ja joillekin ihmisille. Mutta luuletko, että vastapuoli tulee kuulluksi, nähdyksi ja ymmärretyksi näiden toimintatapojen myötä? Ehkä ei parhaalla mahdollisella tavalla.

Tarpeet ja tunteet kaiken juttelun taustalla

Ihmisten kaiken toiminnan perusta on tarpeet. Eli tekeepä ihminen mitä tahansa, siis ihan mitä tahansa, niin se on pyrkimys täyttää jotain hänen tarpeitaan. Tarpeet voivat täyttyä tai olla täyttymättä. Ja tarpeet voivat täyttyä monella eri strategialla. Näistä asioista kumpuaa erilaisia tunteita. Kaikki tunteet ovat ok ja kaikki tunteet kannattaa tuntea, jotta niistä on helpompi päästää irti. Kuitenkin osa tunteista on ihmiselle yleensä epämiellyttäviä ja osa miellyttäviä. Kun päästään käsiksi ihmisen tunteisiin ja tarpeisiin, jotka ovat kyseessä olevan asian taustalla, ollaan jo pitkällä empaattista kuuntelua. Eli lyhyesti: jos asiakas kertoo jonkun murheen tai kuulumisen elämästään, empaattinen kuuntelu heijastaa takaisin asiakkaan tunteen ja tarpeen.

Joidenkin mielestä saattaa kuulostaa kummalliselta, eikä asia tietenkään voi avautua täysin vain tätä blogipostausta lukiessa. Empaattinen kuuntelu pitää kokea, jotta sen voi syvällisesti ymmärtää. Ja siksi minä olenkin nyt tätä asiaa alkamassa kouluttaa kauneudenhoitoalalla! Kaikkea kommunikaatiota ei tarvitse vaihtaa tietenkään empaattiseen kuunteluun, vaan ohjeistankin, että sitä voisi käyttää asiakaspalvelussa silloin, kun ”ei oikein tiedä, mitä sanoa”. Sinun asiakaspalvelijana ei tarvitse ratkaista asiakkaiden ongelmista muuta kuin ne karvaiset jalat, kukkivan ihon tai tyvikasvun. Voit luottaa siihen, että empaattinen kuuntelu auttaa sinua rauhoittumaan vaikeiden keskustelujen äärellä. Sinun ei tarvitse osata antaa parisuhdevinkkejä eikä vain voivotella kuultuasi, että asiakas on kohdannut vakavan sairauden. Useimmiten riittää, että heijastaa toisen tunteet ja tarpeet takaisin. Näin asiakkaalle tulee tunne, että hänet on nähty, kuultu ja ymmärretty ja hän lähtee paremmalla mielellä kotiin. Joskus iloisiin uutisiin haluaisi sanoa jotain muutakin kuin ”onnea” – empaattinen kuuntelu pätee myös iloisiin asioihin: ilo kaksinkertaistuu, kun todella olet empaattisesti läsnä asiakkaalle.

valmennus

No miten se tehdään? Sen minä tulen avaamaan koulutuksissa niin, että jokainen osallistuja pääsee kokemaan itse, mitä empaattinen kuuntelu on ja miten erilaiselta se tuntuu kuin ”perinteiset tavat”. Empaattiseen kuunteluun tietysti liittyy paljon muitakin teemoja kuin tässä postauksessa käsitellyt. Mutta ehkä tällä hetkellä tämä teaseri on riittävä. NYT siis varaan koulutuspäiviä kampaamoihin ja kauneushoitoloihin! Jos kiinnostuit, niin laita viestiä minulle missä tahansa kanavassa! Ja ihanaa olisi, että myös asiakkaana vinkkaisit tällaisesta mahdollisuudesta kampaamoon tai kauneushoitolaan, jossa käyt asiakkaana.

Mitä siis voit odottaa, jos osallistut valmennukseen?

Mitkä 5 asiaa lupaan koulutukselta:

-itseymmärryksesi kasvaa, kun tutustut omiin tunteisiin ja tarpeisiin

-saat helpostusta koko elämäsi kommunikaatio- ja vuorovaikutushetkiin

-asiakkaat lähtevät luotasi kauniisti ja arvostetusti kohdattuina

-saat toimivan kaavan siihen, mitä sanot asiakkaille ilman, että sinun tarvitsee miettiä, mitä ohjeita kertoisit

-osaat reagoida myös asiakkaiden iloisiin kertomisiin monipuolisemmin

-asiakkaat palaavat luoksesi luottaen kauneusosaamisesi lisäksi vakaasti myös empatiataitoihisi

valmennus

Tällaista koulutusta ei ole tietääkseni kukaan vielä Suomessa järjestänyt, joten nyt pistetään Suomen kauneuspalvelut asiakaspalvelultaan parempaan kuosiin! Ketkä kerkiävät olemaan ensimmäisiä koulutettavia…? 😎

P.S. Uskon, että ensimmäiset kouluttamani kampaamot ja kauneushoitolat tulevat olemaan niitä, jotka jo ovat todellisia ammattilaisia omalla alallaan, ja haluavat hioa asiakaspalvelutaidot entistäkin timanttisemmiksi!

NÄHDÄÄNHÄN MYÖS MUUALLA:

IG ja TikTok: @emmianniinajansson

FB: @emmianniinablog